颈椎病患者日常有哪些注意事项-人生就是博官网
病情描述：
颈椎病患者日常有哪些注意事项
答医生回答
白富梁主治医师
济南市中西医结合医院骨科
2020-06-18
病情分析：
颈椎病在日常生活中多注意，还是可以延缓病情的发展的。比如不要长时间的低头，不要长期伏案工作，避免长时间久坐或者长期保持一个姿势，适当的进行进步的功能锻炼，比如米字操、耸肩运动。
意见建议：
日常生活中要注意颈椎部位的防寒保暖，多吃富含蛋白质和维生素的食物，防止缺钙，少喝碳酸饮料，平常颈部运动也不能过大过猛。
