出现了退行性膝关节炎可以进行保守治疗或者是进行手术治疗。
一般早期的时候可以进行保守治疗，首先患者要改变一些不良的生活方式，避免剧烈的运动，比如爬山，打篮球，可以进行一些有氧的运动，比如进行游泳或者是打太极拳等。行走的时候可以带拐杖或者是助步器，一般患者的膝关节要注意保护，可以佩戴膝关节保护装置。一般关节内可以注射玻璃酸钠减少骨头与骨头之间的摩擦，减少软骨的破坏，可以润滑关节，减少疼痛。如果是出现了明显的关节活动障碍，可能要手术治疗。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。