如果是足部扭伤并没有骨折，只是伤到了筋，可以进行患肢的制动固定，使用护踝或石膏支具来进行患肢的制动固定。
同时还应在受伤后48小时之内进行患肢的冰敷，48小时之后再进行热敷和物理治疗，常用的物理治疗有微波治疗、电磁疗等。
如果患者在平时走路时感觉到关节不稳，必要时可以完善磁共振检查来明确韧带损伤的情况，有些容易损伤的韧带，像距腓前韧带是有可能会出现断裂的。如果造成了踝关节不稳，必要时需要通过踝关节镜手术来重建距腓前韧带。
足扭无骨折伤筋怎么办
杨威副主任医师
南宁市第二人民医院 骨科
2023-08-31 157次
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医生主讲实录
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