经期出现宫缩，可能是由于出现了经血的逆流、子宫内膜异位症、痛经、不孕症、盆腔黏连等情况。经期子宫内膜在孕激素的影响下，可以合成和释放更多的前列腺素。当子宫内膜脱落时，大量的前列腺素释放引起子宫收缩和血管收缩而发生痛经。如果前列腺素进入到血液，可以导致胃肠道平滑肌的痉挛，而导致来月经的时候可能会出现恶心、呕吐或者是腹泻等表现。
月经期要适当的休息，避免着凉，适当的饮用姜汁、红糖水会缓解疼痛的症状，必要时服用止痛药物，避免情绪紧张。正常情况下，月经来的时候子宫都会有一定的收缩，可以帮助经血顺利排出子宫。