睡到半夜突然心慌的原因有可能是：第一、心律失常，比如出现明显的心动过速或者是明显的早搏等等，比较严重的、比较明显的心律失常可以导致明显的心慌症状，还有患者有可能是房颤。
第二、可能是紧张、焦虑、睡眠不好，紧张、焦虑的朋友很容易出现突然的心慌，感觉心跳的很厉害或者心跳的很快。
第三、有可能是变异性心绞痛的发作，心绞痛多见于中老年的患者，往往有冠心病的各种基础的问题，比如高血压、高血脂、糖尿病、抽烟等等，在心慌的同时可能还有胸闷、气短的症状。
如果经常出现这样的情况，首先白天或者晚睡前尽量不要喝刺激性的饮品，包括酒、茶、咖啡等等，睡前不要做剧烈的运动。