早上心慌，先要考虑晚上的睡眠情况，一般情况下，要考虑有没有心律失常，可以做24小时动态心电图监测一下。当然也有些人是因为心理、精神的因素，导致的心慌。
对于老年人来说，需要特别注意有没有特殊类型的心律失常，除了房性早搏、室性早搏以外，还要考虑有没有房颤这些特殊类型的心律失常，所以老年人如果心慌，最好去做一个24小时的动态心电图的监测看一看。
如果经常心慌，平时就要特别注意了，首先要注意休息，不要太操心、不要太紧张、太劳累；其次，一定要避免刺激性的饮品，尤其是酒，另外还有咖啡、茶，甚至可乐等。另外如果心慌太厉害了，也可以少量用点药，比如可以用点倍他乐克把心慌的症状控制一下，还有人除了心慌之外，还存在其他的不舒服，比如头晕、容易紧张、容易上厕所等，可能是存在焦虑的情况，严重的需要抗焦虑治疗。
