从嘌呤的含量饮食结构来说,笋之类的属于低嘌呤的饮食,是可以适当进食的。无论是我们在发作期,或者是在缓解期,都是可以进食的,它属于这种低嘌呤的饮食。但是咱们一些笋,有的时候会炒一些肉,合并一些高嘌呤的放在一起,那你就要考虑它这些配菜之间含有的嘌呤的情况。
所以如果单纯的笋,这些是可以吃的。但是要综合的看一下,我们的健康饮食的结构,里面少放一点肉,然后清淡一点,荤油这些尽量避免一些,就更好一些,对我们的尿酸的控制,痛风的恢复就更有利一些。
从嘌呤的含量饮食结构来说,笋之类的属于低嘌呤的饮食,是可以适当进食的。无论是我们在发作期,或者是在缓解期,都是可以进食的,它属于这种低嘌呤的饮食。但是咱们一些笋,有的时候会炒一些肉,合并一些高嘌呤的放在一起,那你就要考虑它这些配菜之间含有的嘌呤的情况。
所以如果单纯的笋,这些是可以吃的。但是要综合的看一下,我们的健康饮食的结构,里面少放一点肉,然后清淡一点,荤油这些尽量避免一些,就更好一些,对我们的尿酸的控制,痛风的恢复就更有利一些。
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