心绞痛是由于冠脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血与缺氧而引起的临床综合征，以胸痛或胸闷不适为主要症状，严重者可发生心脏骤停，危害生命健康，我们必须掌握心绞痛正确的自救方法。
（1）停止正在做的任何事情，就地休息。
（2）舌下含服硝酸甘油，由于硝酸甘油有扩张血管的作用，服用后会引起血压下降，患者可能会因脑供血不足而出现眩晕。因此，建议最好是靠坐在沙发或椅子上服药。部分患者服用后，可出现面色潮红、头痛、心慌等副作用。
如果没有硝酸甘油或含服硝酸甘油不见效，可改用其他抗心肌缺血药物，如麝香保心丸，缓解心绞痛等症状的同时，不会导致血压下降，也没有心慌、面红等不良反应。
（3）有条件的，给予吸氧、测量血压。
（4）发作30分钟以上，或含服硝酸甘油/麝香保心丸都不能减轻症状，要及时呼叫"120"，等待急救医生到现场救援。等待过程中，注意安抚患者的紧张情绪，因为心情紧张、心跳加速会增加心脏耗氧量，加重心肌缺血。
（5）不建议用私家车或出租车运送，因为车上没有抢救设备，一旦病人突发心脏骤停或病情加重，无法立即实施抢救。