高血压患者冬天如何防寒-人生就是博官网
病情描述：
高血压患者冬天如何防寒
答医生回答
病情分析：
冬季高血压患者要尽量减少在户外的时间，尤其是在风雪和降温的天气，但并不是建议患者不运动或者减少运动，高血压患者冬季如果不经常运动会使血液变得黏稠，血液黏度的增加也是引起心脑血管疾病的关键因素，外出的时候要注意好做好防寒的措施，因为皮肤的体表温度并不高与气温相差也不大，但是躯干部分皮肤的温度就显得略高很容易失去热量，因此在寒冷的冬季，打算外出之前首先要全副武装自己，以免着凉。
意见建议：
为你推荐
-
高血压患者冬天吃什么高血压患者在冬天比较适合吃一些有营养的食物，比如像甘薯，芹菜，白菜，竹笋，胡萝卜，冬瓜，韭菜，芹菜，洋葱，木耳等食物，而且也要注意不能够暴饮暴食，一定要合理膳食。像平常生活中，尤其是冬天，不要吃一些辛辣，刺激性的食物，更不要吃一些含有高脂肪，高胆固醇的食物，一定要清淡饮食，而且也要注意防寒保暖，每天可以适当的参加一些舒缓的有氧运动，这样不但能够提高身体的抗病能力，而且也有利于血压的控制。语音时长 01:09”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2021-04-24 1270次
-
冬天高血压患者应注意什么病情分析：冬天高血压患者需要注意保暖，因为寒冷刺激会导致血管收缩，血压上升，诱发脑出血。所以高血压患者进入冬天要监测血压，及时的调整降压药物，保持血压的稳定。意见建议：高血压患者需要按时口服降压药物，不能随意停药。饮食方面需要低盐低脂饮食，每天盐的摄入量不超过6克，戒烟戒酒。避免情绪激动，避免剧烈运动，避免暴饮暴食，不要熬夜。
肖明
主任医师山东省立第三医院
2020-07-01 1202次
-
冬天高血压冬天高血压患者，血压升高的原因主要是，冬季天气寒冷，血管会过度收缩，如果血管弹性不好，血液对血管的压力相对增高所致。中老年患者，冬天天冷时需要经常监测血压。如果血压偏高，可以口服有利于扩张血管、改善微循环的药物，临床上常见药物有奥扎格雷、倍他司汀、尼莫地平、氟桂利嗪等，不要过度劳累，避免吸二手烟，保
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-02-18 194次