肩关节最容易发生脱位，主要是因为肩关节的解剖和生理特点导致的，肩关节运动范围最广，而其关节结构又最不稳定，关节盂浅而小，肱骨头圆而大，其面积是关节盂的3～4倍，关节囊和韧带薄弱而松弛，尤其关节囊的下方缺少坚强韧带和肌肉保护，因此当上肢遭受外力作用时，肱骨头容易穿破关节囊前下方而发生脱位。
肩关节脱位按肱骨头的位置分为前脱位和后脱位，肩关节前脱位者很多见。
肩关节容易发生脱位的原因
概述：
相关知识：
肩关节脱位主要表现为:有外伤史，伤肩肿胀，疼痛，功能障碍等，患肢弹性固定于轻度外展位，常以健手扶托伤肢前臂，肩部失去膨隆外形，肩三角肌部塌陷，关节盂空虚，患侧手靠胸时，手掌不能搭在对侧肩部等。
一旦出现上述症状，及时去正规医院就诊，做ct等相关检查，明确骨质缺损等情况，明确病情后遵医嘱给予对症治疗，必要时进行微创手术治疗。
饮食注意：
饮食以清淡易消化食物为主，适当多吃富有营养食物，多喝水，保持大便通畅。
禁忌生冷生硬及辛辣刺激性食物，戒烟酒。
少吃或不吃油腻油炸等高脂肪食物，少吃高糖食物。
多吃富含优质蛋白质和钙的食物，如排骨、脆骨、虾皮、蛋类、豆制品、奶类、鱼类等。宜多食富含铁、锌、铜等微量元素的食物，以利于肩关节脱位的修复，如贝类、肉类、谷类等，多吃新鲜蔬菜和水果。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
肩关节脱位肩关节脱位，是我们临床常见的一种肩部的运动损伤。我们通常所说的肩关节脱位，严格来说应该是指盂肱关节的脱位，这种脱位包括前向的脱位，以及后向的脱位，但临床中最多见的，90%的脱位往往是前方的脱位。当发生脱位之后，患者会感觉到自己的肩膀立刻就不能动了，而且在肩膀的外侧，本来应该突起的三角肌的位置，凹进去了。这个时候，患者不得不到医院进行就诊，由我们医生帮助他进行复位。当肩关节发生脱位的时候，往往患者的盂唇组织，或者说盂肱盂唇复合体，通俗的理解，就是稳定关节的这些软组织会受到损伤，我们临床上常见的损伤是bankart损伤。当这种损伤发生后，我们把患者脱位的关节进行复位，这些损伤有一部分，能够通过一定的时间自我愈合，当然也有一部分病例，损伤持续存在，就会遗留肩关节复发的不稳，或者是复发的脱位。01:48
-
肩关节脱位的治疗肩关节脱位，是临床上一种常见的肩关节的疾病。对于肩关节脱位的治疗，我们往往要根据患者的病情来。一般来说，如果是初次的肩关节脱位，而且我们在影像检查观察肩胛盂的前下方，也没有撕脱的骨片，而且这种脱位能够得到比较好的复位，我们一般就给它采取手法复位之后，使用特殊的支具，进行悬吊制动。多数病例，如果不再复发脱位，我们往往继续观察就可以了。如果是前脱位，因为往往前脱位比较多见，我们会建议在复位后，康复过程中可以强化一些前方肌群的训练，比如胸大肌和肩胛下肌肌群的训练。对于复发性的脱位，我们往往要根据患者的要求，以及脱位的频次，来决定到底怎么治疗。如果脱位的频次比较低，而且脱位感觉对生活的影响并不大，这些病例我们往往也是当他脱位的时候，给他采取复位，复位后就采取保守治疗，就可以了。而对于脱位频次特别高的一些病例，甚至于很简单的一些动作就发生脱位的病例，如果患者希望改变这种现状，我们往往会建议他接受手术治疗。手术治疗，包括关节镜的微创手术治疗，以及一些个特殊的植骨手术。当然对于一些复杂的脱位的病例，这种固定性脱位，固定性前脱位、固定性后脱位的病例，往往还需要接受一些特殊的关节置换的手术治疗。02:14
-
肩关节容易发生脱位的原因肩关节脱位多数有明显的外伤史，如突然侧身摔倒，或者是高处坠落等暴力创伤因素，使手掌或者肘部撑地而导致的，这是最为常见的原因。一般对于肘关节脱位以后的病人表现为局部的肿胀，疼痛，并且不敢活动，关节盂会出现空虚，局部会弹性固定出现畸形，一般拍个普通的x线光片就可以明确诊断。在临床中，肩关节脱位多数还是可以积极的进行手法复位成功的，复位成功以后的病人需要悬吊患肢，注意保护三周左右的时间，千万不能过早的进行运动，否则会影响病人关节囊韧带的修复，三周以后就需要刻苦的进行抬肩功能锻炼了。语音时长 01:26”
-
肩关节容易发生脱位的原因肩关节容易发生脱位主要是由于肌肉松弛、韧带松弛以及关节盂缺损等所引起。一般韧带松弛和关节盂缺损是由于第一次发生脱位之后所遗留下来的后遗症，而肌肉松弛常常是由于中风偏瘫所引起。要明确是何种原因所导致，建议患者到骨科门诊完善磁共振检查来明确诊断。如果是韧带松弛或关节盂缺损，需要通过肩关节镜手术来进行修复。术后需要加强肩关节的功能锻炼，才能避免周围肌肉萎缩。平时建议患者应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维。语音时长 01:10”
-
肩关节脱位最容易发生的是什么病情分析：肩关节脱位最容易发生的是肩关节囊的撕裂以及肩袖损伤，因此在复位脱位后需要局部制动休息，比如三角巾悬吊以利于局部损伤组织的愈合，病情稳定后，肩关节出现疼痛活动受限的情况则考虑，肩关节囊撕裂，肩袖损伤比较严重，需要复查完善职工的检查，进一步明确病情。意见建议：一般治疗上可以伤后两日内冰敷处理，能够消肿止痛，两日之后热敷或烤电处理可以改善局部循环，促进组织愈合，如果关节囊撕裂，肩袖损伤严重，保守治疗无效需要手术修复治疗。
-
肩关节为何容易发生炎症？病情分析：肩关节是人体活动量比较大的关节，容易造成肩关节劳损，患者容易出现肩袖损伤，造成肩关节滑膜炎，有的时候容易出现关节积液，甚至出现关节结核。意见建议：患者的肩关节避免长时间处于紧张状态，患者要注意休息，避免劳累。出现了局部的损伤，要及时的进行相关的治疗，避免病情进一步发展。
-
肩关节容易发生脱位吗肩关节是全身关节中最容易脱位的关节。肩关节是由肱骨头和肩胛骨关节盂构成，肱骨头近似圆球，而关节盂小而浅。尽管关节盂周围有软骨构成的关节唇来加深关节窝，但仍仅能容纳关节头的1/4到1/3。肩关节的这种特殊结构虽然增加了手臂的活动范围，但也降低了关节的稳定性，所以肩关节是全身关节中最容易脱位的关节，肩脱