骨关节炎为一种退行性病变，是由于诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。
骨关节炎的病因首先与年龄有关，因为骨关节炎是一种退行性病变，也就是器官组织随着年龄的增加，出现了退变，所以骨关节炎的发病就跟年龄有关系，没有人能够避免骨关节炎的形成。
其次是与体重有关，部分患者发病是与体型有关，身体重量比较沉、肥胖的人，可能骨关节炎比较早发。
还有就是性别，一般来讲骨关节炎的男女比例，女性要比男性的发病要多得多，可能跟女性的雌激素水平有相关性。再就是外伤，年轻时受过外伤的患者，等到一定的年龄后，受损的关节就比别的关节更容易出现退变。
骨关节炎治疗的目的在于缓解症状，改善关节功能，避免或减少畸形，延缓病情的进展，进而有利于受损关节的修复。治疗方法主要包括射频治疗和口服治疗，射频治疗可以使用短波、微波等改善关节功能；美国的杰森▪西奥图萨斯基把每天摄入1500mg氨糖量称之为“敲门剂量”，改善骨关节疾病，每日必须摄入氨糖不少于1500mg；软骨素的摄入不少于1200mg。口服治疗临床上常用的是艾兰得氨糖软骨素维生素d钙片，其内含氨基葡萄糖、硫酸软骨素等多种成分，可以增加骨密度，其中氨糖是关节软骨的主要营养，使用后在体内转化成关节养分。可以起到修复软骨，催生滑液，消除炎症等功效。
日常生活中应该尽量减少增加膝关节磨损的动作，如登山、跑步等运动。减轻体重，减少膝关节的负荷，尽量避免穿高跟鞋走路，天凉应注意保暖，必要时戴上护膝。饮食方面应多吃含蛋白质、钙质等食物，如奶及奶制品、黑木耳、豆及豆制品、鱼虾、羊腿、鸡爪、猪蹄等。
以上内容仅供参考
魏宪会
副主任医师滨州市中心医院
2023-03-10 560次
谢玲
主任医师洛阳市中心医院
2019-09-11 976次
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