12岁女孩白带多一般是不注意个人卫生、精神压力过大、作息不规律、外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等原因导致的，需要去医院查明原因后进行改善。
1、不注意个人卫生：
在日常生活中，如果女孩不注意个人卫生，会导致阴道菌群失衡，引起白带多。如果没有其他的身体不适，可以通过加强卫生管理进行改善，平时用温水清洁外阴，还要勤换洗内裤，有助于症状改善。
2、精神压力过大：
如果女孩学习压力比较大，会导致精神处于紧绷状态，引起激素水平变化，也会出现白带多的情况。平时可以听一些舒缓的音乐，能够使紧张的心情放松，使症状减轻。
3、作息不规律：
如果女孩经常熬夜，不注意休息，也会影响体内激素水平，内分泌紊乱会引起白带多。平时应该规律作息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，能够减少这种情况发生。
4、外阴阴道假丝酵母菌病：
这种疾病一般是假丝酵母菌感染引起的，大量致病菌滋生繁殖会导致白带多，而且还会伴随外阴瘙痒的情况。可以在医生指导下服用甲硝唑片、奥硝唑片、替硝唑片等药物治疗。
5、滴虫性阴道炎：
这是一种具有传染性的疾病，如果女孩的内裤经常与大人内裤一起洗，可能会交叉感染，致病菌会导致阴道壁充血肿胀，使白带增多。可以在医生指导下服用硝呋太尔胶囊、奥硝唑片、盐酸克林霉素胶囊等药物治疗。
因为女孩的年龄比较小，属于特殊人群，患病后不可擅自使用药物，以免影响生长发育。
